Bevi acqua di chiodi di garofano per un mese e scopri 5 benefici

Vieni a preparare facilmente l'acqua di chiodi di garofano

Ingredienti:

  • da 2 a 3 spicchi
  • 250 ml di acqua calda

Diritto:

Mettete i chiodi di garofano in una tazza, versateci sopra acqua calda, lasciate in infusione per 5-10 minuti, poi filtrate. Gustate una volta al giorno, al mattino o alla sera, a seconda delle vostre preferenze.

Un consiglio pratico:   potete riutilizzare i chiodi di garofano finché emanano ancora il loro aroma, aggiungendo ogni volta acqua calda fresca.

A volte, il benessere si nasconde nei gesti più semplici… e una piccola tazza di tè speziato può diventare un momento prezioso da dedicare a se stessi.